放松心情的朋友圈说说（放松心情缓解压力的句子）

1.人最坚强的时候，不是坚持的时候，而是放手的时候。当你选择腾空双手时，谁能从你手里拿走任何东西！有多少人在哀叹命运的无奈时忘记了世界上最强大的三个字：不在乎。

2.人生的高度不是你看到了多少，而是你看不起了多少。灵魂的宽度不是你认识多少人，而是你包容了多少人。做一个像山一样的人，看着一切，容忍一切。做一个像水一样的人，可以进退，知道进退。

3.人在这个世界上行走，压力是不可避免的；过度的压力会伤害身心，长此以往身心都会不健康；如果你想缓解压力，疏散紧张，科学缓解压力是最重要的；每个人都不一样，适合自己的心。

4.如果你看透了事情，你就会明白怎么做；如果你看透了人情，你就会明白如何相处；如果你看透了事情，你就不想做事；如果你看透了人情，你就不想做人。

5.有些事情你现在不做，将来很可能永远做不到。要么你没有时间，要么因为你有时间，你会一次又一次地拖延，放心让它们放在那里，风雨，覆盖着厚厚的灰尘。你最终会忘记你曾经想做什么，想抓住的人。

6.虽然压力可以让我们不断成长，但过度的压力也会让人上气不接下气。因此，学会释放压力也很重要。当你感到自己即将被压倒时，锻炼、吃火和购物是释放压力的好方法。

7.人气不是有多少人认识你，而是有多少人愿意帮助你；联系人不是你利用了多少人，而是你帮助了多少人；人气不是有多少人在你面前赞美你，而是有多少人在你背后赞美你。

8.人生还有很长的路要走，人生的价值在人生的道路上得到了淋漓尽致的体现。它的意义不在于你能活多少天，而在于你如何选择自己的生活，你在这一生中成为了什么样的人。

9.人们会长大三次。第一次是当我发现自己不是世界中心的时候。第二次是当我发现即使我努力工作，仍然有一些无能为力的事情。第三次是当我知道有些事情可能无能为力，但我仍然会努力工作的时候。

10.改变还不算太晚。不管你多大，不管你现在的情况有多糟糕，只要你设定目标，一步一步前进，生活随时都有翻身的可能。

11.如果是一堆苹果，有好有坏，你应该先吃好，扔掉坏，如果你先吃坏，好会变坏，你永远不会吃好，生活也是如此。

12.生活就像一支铅笔，开始非常尖锐，书写更光滑，如果你不能承受压力会打破，所以不要抱怨你的经历，学会忍受，学会坚持，学会释放压力，你可以在白纸上画出美丽的风景，坚持有收获！

13.世界上没有什么是不可能的，只有你自己和你自己。大多数时候，回顾这些让他们痛苦的抑郁、悲伤、纠缠、焦虑，事实上，是他们自己和自己的竞争。应该来的总是来的，应该过去的总是过去的，痛苦也是一天，快乐也是一天。为什么？让自己走，事实上，这也是一种释放。