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体卫合力,国民体质监测守护民众“大健康”
发布日期:
2025-05-11 19:40:00
新华社济南5月11日电(记者张武岳)记者在山东省济南市全民健身中心国民体质监测点见到39岁的市民宋岩时,他正开心地分享着近年来的减重经历。“这是我5年前的照片,当时体重超过100公斤,还有‘三高’(高血压、高血糖、高血脂),人也没精神。”如今的宋岩健康爽朗、中气十足,照片中的消沉神情已消失不见。“我
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少吃水果就能少生病?最近,好多呼市人都在问!医生提醒
发布日期:
2025-07-06 09:07:00
最近网络上流传着一种说法:“不吃水果可以少生很多病”,其观点认为,水果中的果糖不易代谢,会转化为内脏脂肪,加重胰岛素抵抗、肥胖及代谢综合征。不少网友纷纷赞同,“水果会加重体内湿气,对脾胃不好。”但也有网友表示困惑,水果不是一直被誉为“天然维生素丸”吗?为此,记者咨询了中医和西医,听听专业医生给出怎样
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在外游玩,慎食“辛辣”“发物”食品
发布日期:
2025-05-03 19:33:00
长沙晚报掌上长沙5月3日(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 刘丹 李静娴)“五一”假期,不少朋友沉浸在美食当中。但总有人来咨询医生,“看中医时,医生为何总要我忌食辛辣”“医生说的辛辣食物是不是只包括辣味的食物”“发物到底是什么?肯定不能吃吗”……湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)脾胃病科(消化内科