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劝你多吃点芋头的理由,1个就够了
发布日期:
2025-04-01 22:31:00
本文转自【人民日报微信】;一提到香芋制成的各类食品,很多人的嘴里就会涌动起那种绵软香甜的感觉......其实,芋头这种食物本身味道也不错,即便只是空口吃蒸芋头作为主食,口感也完全不输米饭、馒头。01芋头是一种优秀的主食芋头属于薯类,可以算作杂粮,替代饮食中精米白面的角色。作为主食,它不仅能充饥、提供
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羽衣甘蓝饮品爆火!医生划出“慎喝人群清单”
发布日期:
2025-04-07 12:31:00
近日,茶饮界出现了一匹“黑马”——羽衣甘蓝饮品因其清新的绿色在社交平台上迅速走红,一些商家声称这些“纯天然”蔬菜饮品有显著的减肥效果。那么,喝羽衣甘蓝饮品真的能帮助减肥吗?长期饮用是否会对健康产生风险?让我们一起来了解一下。羽衣甘蓝饮品热销真有奇效还是营销噱头?记者走访了多家茶饮门店发现,不少商家推
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方法很土,但对付肥胖很快!每天早上喝一碗,体重悄悄降!
发布日期:
2025-04-09 13:53:00
清晨的阳光,轻柔地洒在卧室的窗前。晓敏站在体重秤上,看着那数字,脸上满是沮丧。她暗暗发誓:“今天一定要开始减肥,绝对不能再拖了!” 可到了晚上,忙碌一天后的她,瘫在沙发上,手里不自觉地就拿起了刚点的外卖炸鸡,配上那冒着气泡的可乐,一口接一口,吃得那叫一个满足。等回过神来,面前已经堆满了垃圾,而减肥的