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全民营养周 | 控盐控油有妙招,健康身体少烦恼
发布日期:
2025-05-22 16:11:00
日常生活中如何控盐控油,做到科学减重呢?湖南省直中医医院医生提醒,高盐高油高脂饮食,容易引起肥胖、高血压、冠心病等疾病。控盐控油小技巧(1)合理使用工具控制:家庭烹饪时使用定量盐勺、控油壶或控油勺,精准控制盐和油的用量;菜品食用前,可用专用吸油纸吸附菜肴或者汤品表面油脂,从而有效降低盐、油的摄入量。
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这样补觉比熬夜伤害还大!转给家人→
发布日期:
2025-04-07 21:53:00
大家都知道熬夜的危害那睡得晚和睡得少究竟哪个对身体的伤害大?熬夜后又应该如何自救呢?↓↓↓01 熬夜的伤害不可逆脂肪代谢、血糖调节异常经常熬夜的人晚上易饿,频繁进食会导致脂肪代谢异常,胰岛素分泌异常进而使血糖异常,增加空腹血糖增高的风险,也会提高患糖尿病和心血管疾病的几率。经常熬夜还可能使血压升高,
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高血压治疗迎来微创介入新时代:北京安贞医院完成首例“肾动脉交感神经超声消融术”
发布日期:
2025-04-14 14:52:00
工人日报-中工网记者 陈俊宇 通讯员 刘欢2025年4月11日,作为治疗高血压的一项前沿性临床技术,北京安贞医院高血压中心蔡军教授团队成功完成全国首例“肾动脉交感神经超声消融术”(uRDN)。这项微创技术仅需在患者大腿根部做一个小切口,便可助其实现长期稳定的血压控制。这项技术为长期服用降压药效果不理